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調理時間30分晩ご飯(3)

(両立内容) 仕事 家事 育児 サイト更新

午後から仕事。
午前中も忙しかったので晩ご飯も簡単なものに。
photo07031203.jpg【メニュー】
唐揚げ
ほうれん草のおひたし
ととろーりまろやか絹豆腐釜揚げしらす添え
お味噌汁







唐揚げの下味(醤油・砂糖・しょうが・お酒)だけして仕事に出かけました。

photo07031202.jpg帰宅後茹でるだけのおひたし。
我が家のおひたしは・・・
醤油・ごま油・味の素(少々)すりゴマで味付けをします。
とっても甘くて鉄分豊富栄養たっぷりの根っこもおいしい頂きました。






photo07031201.jpg盛り付けるだけの冷やっこ。
他にかつおぶし・実家の母が作ってくれた水菜のつけものをのせました。






photo07031204.jpg小麦粉をまぶしてあげるだけの唐揚げ。
最近しょうがで味付けする唐揚げにはまっています。
とってもさっぱりしておいしい。
盛り付けのトマト。
甘みと酸味がある濃厚なトマト。



今回の食材、ほうれん草・とろーりまろやか絹豆腐・釜揚げしらす・ミニトマトがOisix(おいしっくす)のもの。
簡単メニューでもおいしい食材だからシンプルでもいい。
忙しい私には本当にうれしいおいしっくす♪

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