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両立生活必須!冷凍保存

(両立内容) 育児 家事 サイト更新 仕事

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両立生活に欠かせない冷凍保存。
娘の離乳食では、小分け冷凍パックの使い方で紹介している通り、画像下の方に写っている小分けパックをフル活用。
中身は離乳食初期段階のうどん、ほうれん草、かぼちゃ、にんじん。
上の方は家族の冷凍食材。
両立のコツである時間短縮のため一週間まとめ買いをしているので冷凍保存は大切な家事の一部。
トレイのままの冷凍保存はあまりよくありませんが、一週間で必ず使い切るので大丈夫。

【朝食メニュー】

photo07110701.jpg
・パン
・野菜エッグ(キャベツ、人参、しいたけ、コーン)
・レタス マネツナコーンのせ
・ウインナー
・りんご
・コーヒー




【晩ご飯メニュー】

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・串かつ
・ブロッコリーグラタン
残り物のマカロニサラダの上にブロッコリーをのせ、作り置きしておいたホワイトソースをかけただけの簡単レシピ。
・白和え(具は豆腐、ひじき、ほうれん草、人参、糸こんにゃく)






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