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妊婦食

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一人目の時と明らかに違う、毎回作る食事の栄養面。
二人目だし・・・忙しいから・・・など理由つけて妊婦食と呼べるものをあまり作っていない。
味付けもいつも通りだし。

それでも少しは。
二日分の我が家の晩ご飯。
大豆の煮物とひじきの煮物が一応妊婦食。

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